杠铃测速 · Vertrise跃升

拍摄视频手机侧面拍，机位固定不要动，杠铃全程都在画面内，镜头别太斜（约正侧面最佳）。

导入视频拖拽或点「选择视频」上传，支持 MP4/WebM，视频里只录一组动作最好。

剪辑动作段导入后先设置开始/结束时间，切出有效动作段，点「✅ 确认剪辑」才会启用分析。

距离校准点「📏 距离校准」，在画面里点两个点（比如杠铃杆两端），再在参数栏输入它的实际长度（米）。

框选杠铃点「🎯 框选杠铃」，在视频里拖一个框框住杠铃区域，框的位置可以拖动微调。

追踪 & 看数据点「🚀 开始追踪」，右侧生成速度/位移曲线和统计：峰值速度、向心/离心平均速度、时长、总路径。

导出保存追踪完成后可「保存曲线数据」「导出 CSV」「截图曲线」，登录后保存的记录在「我的记录」里可查。